Der EMU Edinburgh München Ukraine Three City Challenge: Drei Städte, viele Teams, ein Netz
Du willst den Winter über in Bewegung bleiben, brauchst aber noch ein klein bisschen Motivation? Dann bist du bei uns richtig!
Mit unseren Freund*innen von LEAP Sports in Edinburgh, neben Kyjiw Partnerstadt von München, laden wir Dich zum sportlichen “Three City Challenge” ein. Mach mit! Mehr EMU? Wer gerne singt, klickt hier.
Alles ist erlaubt
Wir wollen mit dem Projekt die Community im Lockdown unterstützen. Denn durch die Schließung von Sportplätzen, Fitnessstudios und Schwimmbädern haben viele von uns weniger Kontakt zu Menschen und bewegen sich schlicht zu wenig. Deshalb sollten wir doch etwas für unsere körperliche und psychische Gesundheit tun. Findet Ihr nicht?
Der Challenge steht allen offen und ist auch so konzipiert, dass wirklich jede* und jeder* teilnehmen kann. Wir begeistern uns für jegliche Sport- und Bewegungsarten – von Ballett bis zu Yoga und Zorbing.
Alle können sich versuchen
Es zählt auch jedes Niveau: Du brauchst also nicht fit, leistungsfähig oder sportlich sein, um mitzumachen, weil nur du selbst dein Ziel bestimmst.
Vielleicht hast du vor, ein bestimmtes Trainingsprogramm zu absolvieren, womöglich möchtest du einfach mal deine Couch verlassen oder weg von deinem Schreibtisch im Home Office. Wie auch immer: Es geht darum, dranzubleiben!
Wie es funktioniert?
- Melde dich an, indem du das hier verlinkte Formular ausfüllst.
- Tritt unserer geschlossener Facebook-Gruppe bei. Wir laden dich ein, wenn du dich über obigen Link anmeldest. Und/oder folge unserem Instagram-Account mkq_sport.
- Sag uns, was du dir für den Challenge vornimmst.
- Trainier regelmäßig zwischen 1. Februar und Ende April.
- Halt uns auf dem Laufenden, wie es dir mit dem Training geht, indem du mindestens einmal die Woche ein Bild auf Facebook und/oder Instagram hochlädst.
Damit die Motivation hoch bleibt, fordern wir Menschen der LGBTIQ*-Community aus München, Kyjiw und Edinburgh auf, den Challenge gemeinsam anzupacken. Wenn du woanders lebst und auch mitmachen magst, bist du natürlich herzlich willkommen.
Kalorien zur Belohnung
In der Facebook-Gruppe und auf Instagram können wir uns den ganzen Challenge über austauschen, ermutigen und gegenseitig antreiben. Alle, die bis zum Ende mindestens achtmal posten, erhalten danach ein speziell gestaltetes Zeugnis.
Und sie nehmen automatisch an der Verlosung eines Preises teil: Ja, als Gewinn winken Leckereien aus den drei Partnerstädten, damit ihr gleich weiter sporteln könnt. Viel Spaß!
Wann: 1. Februar bis 30. April 2021
Kontakt: sport@munichkyivqueer.org
Veranstaltende: LEAP Sports, CSD München, Munich Kyiv Queer, Kulturreferat der Stadt München